一、課程目的：

(一) 帶領學員以唯識學的嚴密智慧提升「心智作業系統」，以應對外在環境劇變所帶來的的焦慮與內耗。

(二) 課程中除學理知識外，更引導學員透過「唯心轉境」的實踐，看穿認知的投射與幻象，解構職場與家庭的關係卡點。帶領學員從焦慮的「追逐者」轉化為自在的「覺察者」，體悟本自具足、即同如來的清淨喜悅。

二、課程特色：

(一) 以豐富的教學經驗，活用生活案例以及生動活潑的故事體裁，讓學員了解如何轉化煩惱為智慧。

(二) 以易懂的教法，讓學員了解心意識的運作，啟動生命的潛能去改變負面的思維方式。